第二十二章:体能测试开始(1/2)

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在解释完事情的前因后果后,谢君兮仅留给程凡一个小时的休息时间,让他恢复刚才被【无垢】夺走的体力,然后他就先去训练室准备相关的器材。&am;

苏晴则是自觉的先去训练场找了个房间换衣服然后开始自己做训练,基本的训练方法她早就掌握了,而且她的能力形态也不适合暴露在多人下,便跟程凡打了个招呼,便离开了休息室。

“别用额头发力,没用的。”她走之前提醒程凡一点。

程凡虽然听不懂是什么意思,但也点了点头说道:“好的。”

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休息了将近一个小时后,程凡的身体才恢复之前的体力。这个状态很玄妙,就像是一个人突然生病后全身多少会感觉到不适,但是一旦病好就能感觉到身体已经恢复正常一样,他也能感觉到自己的体力目前处于正常状态。恢复状态后,他就起身去了公共训练场。&am;

训练室有三个入口,每个入口都贴着不同的牌子。【男性训练场】【女性训练场】【公共训练场】,分开的缘故是能力者的觉醒年龄有高有低,有些人在面对异性的时候可能会局限能力的发挥,在适应能力之前都会先隔开训练,等确保没问题后才会去公共训练场找搭档对练。而且相对于男性和女性训练场来说,公共训练场有的设备和场地是三个场所在最大的。

程凡走进公共训练场所后就有这样的感悟,一条望不到尽头的走廊,走廊两旁有不少房间,天花板上每隔五米就设有白色的照明灯路,岔路处的地板也有地埋灯提示。

谢君兮正站在走廊第一间门口拿着手机,似乎在给什么人发信息,见到程凡来了便把手机收了起来。

“休息好了就进来吧。今天其他人都没有时间用到这里,所以看上去会空荡荡许多。”他开玩笑的说道。“今天就算是包场吧。”

“那就麻烦了你。”

“你没必要这么拘谨,现在我们都是一个队的人,不出意外的话,我们会有几十年相处的时间。”说到这,谢君兮忽然想起前几天陈老对自己的评价也是过于正经,自己今天也是这样说程凡,忽然觉得有点好笑,便笑着补充道:“还是慢慢习惯吧,不用太找着急,以后的事情等以后再说,现在先统计你的数据,然后再给你做个训练计划,进来吧。”

他打开身边的房门,邀请程凡进去。

房间的面积很大,以程凡的目测来说,这间房间已经不亚于他们的操场大小,如果说这仅仅只是一间房间的面积,那么整个训练基地到底有多大……程凡想到那几乎看不到尽头走廊与两侧的岔路,估计就训练基地的面积,就不亚于一座大学的面积。

这里功能非常齐全,从他认得的类似沙包的力量测试仪,到他不认识的银白色精密仪器,这里应有尽有。

测试开始了。

“待会的测试会分成两部分,只能用体力完成。第一次全部项目请务必用尽全力,在最短的时间完成,每次完成后会有五分钟的休息时间。第二部分是体能恢复程度测试,第一部分做完就立刻去跑步,用尽你身上的体力才可以停下来,然后立刻躺到那个胶囊状的机器里面。”

在开始前,谢君兮再三叮嘱程凡,测试的每个时间点都必须掐得准,这个数据是个人能力的评估,也是为了避免以后错误判断个人的能力,造成不必要的牺牲。

“好。”程凡点头应道,这与他初中时体育考试的情况一样。

体能测试开始了。

测试的项目繁多,最简单的力量测试就有几种,握力、臂力、腿力和一拳的最大力值,还有更复杂的身体灵敏程度测试和反应测试。第一部分测试结束后,第二部分的体能测试,程凡用极限的体力跑了将近半小时才用完了所有的体力。一直到晚上将近九点开始,所有的测试才陆续结束。&am;

在一旁的谢君兮记录下所有测试的数据,并且按照表格上面的评分标准评估程凡。10分为满分制的情况下,5分为普通人的水平,程凡的分数是:&am;

力量:6.1&am;

反应力:8.9

身体灵敏度:6.2

体力:6.7

恢复力:9.2

体质:6.2&am;

这样的分数只是流传于队伍中的简略评估,并不是官方的统计数据,这样的等级评价虽然不被官方认可,毕竟每个人的数值都是可能变化的。但不是每个队长都擅长数据分析,对于他们来讲没有个等级评估,光那堆数据就足以让他们头疼。谢君兮看得懂数据报表,但他也喜欢等级评估这一做法,所以他将两者结合起来用,产生了有小数点的评分,这样的评分比简单划分等级详细,也没有详细数据那么复杂,这是待会要拿给程凡看的,他必须要对自己的力量有所了解才行,这是谢君兮的做法。&am;

从数据上来看程凡的表现,他的正面能力其实一般,每个被天道选中的人,身体素质都会在觉醒时有一个跨度的变化,例如原
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